Lidé se tomu obecně vyhnou, pokud:

–          mají jistotu, že mohou omezit své vyčerpání, –          mají dojem, že umí předvídat vyčerpání, –          cítí jistotu, že dokážou situaci kontrolovat, –          vycházejí ze zkušenosti, že podobné situace někdy dřív zvládli za pomoci jiných nebo vlastní aktivitou, –          tuší příležitost, že mohou zasáhnout vlastním jednáním, –          chápou situaci jako pozitivní výzvu se šancí všimnout […]

Číst dále